Vitamina Rápida Protéica

Cris Pennino janeiro 5, 2015

Esse shake é ideal para o desjejum, rico em potássio e carboidratos complexos acrescido de proteína de alta qualidade. Pode ser tomado pós treino também, pois carrega junto os carboidratos que o corpo necessita para reposição de energia e para levar a proteína até os músculos de forma mais rápida.

CHOKO CRUNCH PROTEIN® é um delicioso shake elaborado com exclusivo blend proteico, combinando Whey Protein Concentrada, Isolada, Hidrolisada e Proteína Isolada do Leite (MPI), proporcionando um adequado perfil de aminoácidos essenciais para a síntese proteica.
CHOKO CRUNCH PROTEIN® é um delicioso shake elaborado com exclusivo blend proteico, proporcionando um adequado perfil de aminoácidos essenciais para a síntese proteica.

 

Ingredientes:

  • 1 ou 2 scoops de Whey Protein (sabor que preferir)
  • 2 scoops de aveia
  • 1 banana inteira (congelada fica cremoso)
  • 1 colher (sopa) de mel ou agave
  • 400ml de água gelada ou leite vegetal (arroz, milheto, amêndoas)

Modo de Preparo:

Coloque no liqüidificador primeiro a água, depois o restante dos ingredientes. Bata tudo até ficar homogêneo.

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