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Espinafre contra o câncer e a favor do cérebro

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Cris Pennino janeiro 21, 2019

O marinheiro Popeye foi o garoto-propaganda do espinafre nos desenhos animados. Após engolir uma porção da verdura, ele se tornava invencível e era capaz de salvar a Olivia Palito do vilão fortão […]

Bolinho de Espinafre: nutritivo e delicioso

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Cris Pennino setembro 27, 2016

Na receita fit de hoje, vou ensinar a deliciosa receita de Bolinho de Espinafre. Esse bolinho é excelente para usar como pré treino ou levar como lanche. Nutritivo e proteico! […]

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