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Doenças causadas pela má alimentação

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Cris Pennino outubro 3, 2018

Com a vida bastante atribulada, grande parte das pessoas acabam não dando a devida importância à alimentação saudável, lembrando do assunto apenas quando surge algum tipo de doença, quando são […]

É fácil aderir ao veganismo?

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Cris Pennino julho 27, 2018

O veganismo é a prática que consiste na exclusão do consumo de produtos de origem animal em todos os setores, não apenas na alimentação. Influencia a escolha de itens de […]

Trocas inteligentes para perder peso com qualidade

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Cris Pennino maio 15, 2018

Quem deseja emagrecer encontra muitos desafios pelo caminho. Além da infinidade de guloseimas que aguçam o paladar, existem muitos mitos sobre a perda de peso e diversas dicas caseiras que […]

Cinco mitos sobre a lactose

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Cris Pennino abril 13, 2018

Quando se fala em lácteos, muitas das questões que surgem dizem respeito à lactose. Para tirar essas dúvidas, Ana Paula Del’Arco, nutricionista e consultora da Viva Lácteos (Associação Brasileira de […]

Mitos e verdades para quem é intolerante a lactose

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Cris Pennino abril 9, 2018

A nutricionista responsável pelo Ambulatório de Nutrição do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Kátia Terumi M. R. Ushiama, esclarece sobre o problema e alerta que o diagnóstico não deve ser sinônimo […]

Comer pipoca ajuda a emagrecer?

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Cris Pennino fevereiro 26, 2018

A pipoca é um alimento mundial. Quando falamos nela o que nos remete é nossa infância, filmes, festas, teatro… Mas ela pode ser também motivo de dieta! Dieta? Sim! Muitos […]

Picolinato de cromo ajuda no emagrecimento

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Cris Pennino dezembro 11, 2017

O picolinato de cromo, um suplemento a base de cromo está sendo cada vez mais utilizado como aliado ao emagrecimento. Este suplemento alimentar ajuda a diminuir os níveis de colesterol do sangue, […]

Acne vs Suplementos

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Cris Pennino novembro 20, 2017

Suplementação e Dieta X Acne É muito comum observarmos a ocorrência de acne em pacientes que consomem suplementos nutricionais e também determinados alimentos. Sendo assim, sempre surge a grande dúvida: […]

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