Suflê de chocolate proteico

Tá afim de um doce mas não quer sair da dieta? Essa receita de suflê com whey protein vai deixar seu dia mais gostoso e leve.

Vamos aos ingredientes:

Tasty Whey é um whey protein ultra puro, de alta qualidade, com sabor excepcional. Possui ingredientes que ajudam naturalmente na queima de gordura, proporcionando definição muscular.

Ingredientes:

  • 1 scoop de whey de chocolate;
  • 3 colheres de sopa de cacau em pó;
  • 8 colheres de sopa de leite vegetal ou leite integral (utilize o de sua preferência);
  • 2 claras batidas em neve;
  • 1 colher de sobremesa de adoçante em pó (stevia, sucralose, xilitol);
  • 1/2 colher de sopa de fermento em pó.

Modo de fazer:

  1. Misture todos os ingredientes e divida em duas tigelas. Aqueça no microondas por 50 segundos (ela ainda continuará meio liquida).
  2. Coloque na geladeira até que gele o suficiente.
  3. Pronto, agora é só servir.

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