Cris Pennino
Paçoquinha caseira proteica e fácil de fazer. Dá pra comer sem culpa e sem sair da dieta.
Ingredientes:
- 4 colheres de sopa de leite em pó desnatado ou whey protein de baunilha
- 6 colheres de sopa de amendoim sem casca torrado
- 1 xícaras de chá de proteína de soja texturizada torrada (opcional)
- 4 colheres de sopa de açúcar de coco ou adoçante culinário
- 1 pitada de sal
Modo de preparo:
- Bata os ingredientes no liquidificador até formar uma farofa.
- Coloque em uma forma ou forminhas amassando com a mão.
- Leve a geladeira e depois corte em quadradinhos.
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