Cris Pennino
Gosta de iogurte grego?
Caso a resposta seja afirmativa, irá adorar esta receita, muito simples e fácil de fazer, de gelado protéico caseiro, que usa como base iogurte grego magro e sem açúcar – uma alternativa mais saudável do que os iogurtes gregos normais e do que os gelados típicos que se encontram à venda nas lojas e supermercados.
INGREDIENTES:
- 1 iogurte grego magro.
- ½ scoop de whey protein sabor baunilha.
- Stevia a gosto (1-2 pacotinhos).
INSTRUÇÕES:
- Adicione ½ scoop de proteína em pó e o stevia num copo de iogurte grego.
- Misture bem e coloque o copo no congelador durante 40 a 60 minutos.
- Retire o seu gelado protéico do congelador e sirva-se!
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