Docinho de Whey com coco

Cris Pennino julho 25, 2017

Receita prática e fácil de fazer quando surgir aquela vontade de doce.

O mais legal desta receita é que além de proteica ela pode substituir um lanche, pois contem ingredientes ricos em nutrientes como o coco, cacau e a aveia.

Anota aí então.

Cacao Whey tem o delicioso Cacau Gourmet – Barry Callebaut (suíça), atua no aumento e manutenção da massa muscular, auxilia nos regimes de emagrecimento e funções imunes.

Ingredientes

  • 200 ml de leite (de sua preferência);
  • 2 colheres (sopa) de cacau em pó sem açúcar;
  • 3 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar;
  • 3 medidas de Whey Protein sabor chocolate;
  • 1 colher (sopa) de aveia.

Modo de preparo

  1. Aqueça o leite e adicione a aveia até formar um mingau. Deixe esfriar.
  2. Adicione o cacau e o whey misturando bem até ficar homogêneo.
  3. Por último polvilhe o coco ralado por cima. Leve a geladeira por 30 min.

Está pronto seu docinho!

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