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outubro
262011
00Tirando as dúvidas sobre ProteÃnas e Aminoácidos
Hoje em dia existem muitos suplementos no mercado à nossa disposição e é comum as pessoas ficarem com dúvidas sobre qual suplemento tomar: Aminoácidos ou ProteÃna. Por exemplo, pessoas que fazem intensa atividade fÃsica necessitam de mais aminoácidos e proteÃnas que seu corpo consegue produzir, fazendo assim, necessário o uso de suplementação. 
junho
132011
00Respondendo as dúvidas dos usuários sobre ProteÃnas.
As proteÃnas são moléculas formadas por uma cadeia de aminoácidos. O nosso corpo consegue produzir cerca de 10 tipos de aminoácidos diferentes, porém precisamos de cerca de 20 tipos em nossa alimentação. Por isso, o restante que precisamos é a nossa dieta que tem que nos fornecer e ter uma alimentação que contenha alguma proteÃnas [...]
