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Bolo de Whey Protein
julho
1
2010
Comentários 04

Bolo de Whey Protein

Release INGREDIENTES 3 ovos 2 xícara de leite desnatado 3 xícaras de farinha de aveia 3 colheres de sopa de adoçante em pó 4 colheres de sopa cheias (scoop) de whey protein (Concentrado) 1 colher de sopa de cacau em pó 3 colheres de sopa de óleo de canola 1 colher de sopa de fermento em pó MODO DE PREPARO Bater primeiro no [...] Release


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INGREDIENTES

3 ovos

2 xícara de leite desnatado

3 xícaras de farinha de aveia

3 colheres de sopa de adoçante em pó

4 colheres de sopa cheias (scoop) de whey protein (Concentrado)

1 colher de sopa de cacau em pó

3 colheres de sopa de óleo de canola

1 colher de sopa de fermento em pó

MODO DE PREPARO

Bater primeiro no liquidificador somente os ovos e o adoçante, em seguida acrescentar o leite, a farinha de  aveia, whey protein, cacau em pó, óleo de canola. Após a massa apresentar se homogênea, acrescente o  fermento em pó. Coloque a massa em uma forma pequena untada e leve ao forno previamente aquecido.  Assar por mais ou menos 40 minutos.

Receita elaborada pela atleta: Nanci R. Cardoso


Produto utilizado na receita:

Whey Protein

Fim do Conteúdo

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04 Comentários para o post Bolo de Whey Protein

Bruno em 2 de agosto de 2010 as 14:06.

Eu fiz e ficou muito bom! Valeu pela dica…


Ruthi em 11 de novembro de 2010 as 17:39.

Se eu fizer o bolo de um dia para o outro fica bom?!


Zeda em 24 de dezembro de 2010 as 2:56.

olá, rediges um blogue fantástico, adorei Lê-lo, e novamente aqui estou pois como estamos na altura do natal Bom Natal, e que para 2011 venham muitas postagens para todos os blogues, sendo estes os votos de alegria dos bloguers!
Feliz Natal e um fantástico ano novo


Por admin em 25 de maio de 2011 as 16:57.

Fica sim, nós já testamos e ficou ótimo.


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