Beijinho proteico: versão saudável que não vai ao fogo

O docinho das festas infantis ganhou uma versão proteica para você comer de colher e matar aquela vontade de doce.

A receita é da nutricionista Alessandra Bahmad, e o melhor de tudo: não precisa ir ao fogo.

Confira.

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de Whey Protein (sabor baunilha ou beijinho);
  • 2 colheres (sopa) de leite em pó;
  • 2 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar;
  • Adoçante natural (stévia) a gosto;
  • Água mineral até dar o ponto (aproximadamente 80ml).

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes secos e vá acrescentando a água aos poucos até obter a consistência desejada.

Se achar necessário acrescente o adoçante natural.

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