Barra Proteica de Coco

Aprenda uma deliciosa e prática receita de Barra Proteica de Coco.

Ingredientes:

  • 1/2 xícara de whey de baunilha
  • 1/2 xícara de coco ralado
  • 1/2 xícara de farinha de coco (ou alguma outra de sua preferência, pode ser de aveia, linhaça, amêndoas)
  • 1/4 xícara de leite (o leite de sua preferência, leite de coco, aveia, sem lactose, soja)
  • 30g de chocolate derretido (dê preferência aos meio amargos)

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes secos e depois adicione o leite. A mistura deve ficar homogênea e firme. Se precisar coloque mais farinha ou leite para adquirir a consistência. Coloque em uma forma e jogue o chocolate derretido por cima. Leve a geladeira até endurecer. Depois é só cortar.

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