Cris Pennino
Localizada na região anterior do pescoço, a tireoide é uma glândula do sistema endócrino responsável pela produção dos hormônios T3 e T4, que controlam o metabolismo. O distúrbio mais comum […]
Cris Pennino
Tá cansado de comer sempre a mesma coisa? Então prepare para se deliciar com este escondidinho de batata doce e frango. Ótima opção pra variar o cardápio da dieta. Veja […]
Cris Pennino
Esse delicioso brownie de chocolate é super fácil de preparar e com ingredientes saudáveis, torna sua dieta muito mais gostosa. Ingredientes 4 claras e 3 gemas 4 colheres (sopa) de […]
Cris Pennino
O chocolate é um dos alimentos que mais debilidade causa aos amantes dos doces, já que se trata de um ingrediente delicioso cuja elaboração pode ser, inclusive, uma verdadeira arte, dando […]