Se você termina de comer e logo depois já está com fome, pode ser que algo na sua dieta está errada, mas existem alguns alimentos que podem aumentar a saciedade […]
Diminua o Apetite Naturalmente
Cris Pennino
Mês: abril 2016
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Emagreça: Como cortar 550 calorias por dia sem perceber?
Cris Pennino
Você acha que só uma dieta radical pode reduzir o ponteiro da balança? Não necessariamente. Essas pequenas mudanças na sua rotina podem fazer com que você consuma menos calorias e […]
Shake Segura Fome
Cris Pennino
Feita com ingredientes que aumentam a sensação de saciedade, esta receita de Shake Segura Fome é para você emagrecer sem passar fome! Pode ser tomada no café da manhã ou […]
Picolé proteico de chocolate com creme de avelã
Cris Pennino
Com esse calor, nada melhor que uma sobremesa gelada para refrescar nosso dia. Aprenda uma deliciosa receita caseira de picolé proteico de chocolate com creme de avelã. O resultado é surpreendente! Fica […]
Remédios caseiros para os enjoos
Cris Pennino
O enjoo é uma sensação desagradável pela qual parece que podemos desmaiar a qualquer momento. Costuma ser causado pelo movimento, uma queda da pressão arterial ou por doenças como a […]
Como aumentar a testosterona
Cris Pennino
A testosterona é o hormônio sexual por excelência dos homens. Sua secreção é feita através dos testículos e depende da maturação sexual e seu apetite. É um hormônio do tipo […]
O que é a gripe H1N1?
Cris Pennino
O que é e como se transmite A popularmente chamada gripe A, também recebe os nomes de gripe H1N1, influenza suína e Influenza A/H1N1. Vale lembrar que a palavra influenza […]